Архив метки дети

Автор:Вера Васильева

Как жить жизнью, которой ты хочешь жить

Мы живём в очень нестабильном мире, всё время что-то меняется. И при этом перед нами сейчас открыто невероятное количество возможностей. В нашем распоряжении все знания человечества, и мы можем обратиться к ним в любой момент. Нас всё время что-то отвлекает, тянет то в одну сторону, то в другую. Постоянно что-то требует нашего времени и внимания. Перед нами ежедневно стоит множество задач. Иногда кажется, что эта ноша нам не по силам.

Так как же нам реализоваться в этом сумасшедшем мире? Как не сбиться с пути? Как нам обрести счастье, успех, баланс? Как реализоваться в этом нестабильном мире полном хаоса?

Грустная правда в том, что большинству из нас это так и не удаётся. И очень многие поэтому несчастливы. Они без сил, они не справляются с эмоциями. И они не собираются что-то предпринимать, размышлять на эту тему и даже сомневаться. Ведь такова жизнь, полагают они. Они даже не дают себе почувствовать, насколько им на самом деле грустно, насколько они разочарованы отношениями или финансовыми достижениями, или своей карьерой, или здоровьем и физической формой. Ведь с этим же всё равно ничего не поделаешь! Остаётся лишь заглушать свои чувства, чтобы хоть как-то дотянуть до конца дня.

Страницы: 1 2 3

Автор:Вера Васильева

Как жить жизнью, которой ты хочешь жить

Недавно один из моих клиентов поинтересовался: можно ли на программу «Как жить жизнью, которой ты хочешь жить» прийти с супругой. Конечно, можно! И очень желательно. Ведь когда вы оба будете заинтересованы в создании жизни своей мечты, будете вместе обсуждать каждый её аспект, делиться своими мыслями и чувствами в процессе жизнетворчества, вы найдёте каждый аспект вашей личной и совместной жизни, который вас отдаляет друг от друга или сближает. Вы сумеете преодолеть разногласия и стать ближе, начнёте чувствовать, слышать и понимать друг друга.

Прекрасная идея — участвовать в создании вИдения своей жизни вдвоём с партнёром. Ведь разделённость, познанность это высшая ступень развития отношений.

И всё таки программа «Как жить жизнью, которой ты хочешь жить» индивидуалистичная. Это значит, что каждый осмысляет свою жизнь. И поэтому здесь каждый сам за себя.

При этом терапевтический эффект отметили все участницы первой группы. Хотя группа и не предполагается как терапевтическая. Просто в процессе обсуждения каждой темы появилось уникальное пространство для личностного роста. И прекрасные, смелые и заинтересованные в себе женщины воспользовались этим.

Как сказала одна из участниц, группа предоставила возможность каждому внимательно и вдумчиво рассмотреть свою модель мира и создать такой образ своей жизни, который побуждает жить на полную мощь и дышать полной грудью. Глаза горели и сердца колотились от желания действовать и предвкушения удовольствия от реализации своих идей.

И что особенно ценно для меня как ведущей, участницы изменили отношение к своей жизни уже сейчас: ведь уже сейчас я живу хорошо, и хочу и могу жить ещё лучше. Это — моё самое большое достижение в этой программе.

Итак, 12 встреч в рамках программы «Как жить жизнью, которой ты хочешь жить» посвящены 12 категориям жизни. Это:
1. Здоровье, красота, стройность, фитнес;
2. Интеллектуальная жизнь;
3. Эмоциональная жизнь;
4. Духовная жизнь;
5. Характер;
6. Отношения с партнёром;
7. Воспитание детей;
8. Отношения с родственниками и друзьями, социальные контакты;
9. Финансы;
10. Работа, карьера, бизнес;
11. Качество жизни;
12. Видение жизни.

Страницы: 1 2 3

Автор:Вера Васильева

Как жить жизнью, которой ты хочешь жить

Знакомо ли вам состояние, когда хочется жить по-другому, а как это — по-другому, вы не знаете?
Знакомо ли вам сомнение, того ли я всегда хотел/-а, туда ли иду, то ли делаю?
Знакомо ли вам переживание, что вроде бы всё хорошо, но ощущения счастливости нет?
Знакома ли вам тревога, что вы знаете чего хотите, куда стремитесь и даже знаете почему, но кто-то внутри всё время восклицает: «А что делать-то?!»

Время от времени с такими трудностями сталкиваются и такие вопросы задают себе многие люди. Я тоже не избежала этой участи. Сомнения и размышления о собственной жизни — часть жизни.

Нормально — хотеть жить лучше.
Нормально — искать ответы на свои вопросы.
Нормально — волноваться и переживать: получится ли.

Я собирала ответы по крупицам, по капле напитывалась информацией и уверенностью в правильности своего направления движения. В какой-то момент таких исканий у меня сложилось целостное вИдение как результат пристального взгляда на все сферы своей жизни. В нём есть всё:
— осознание установок и ценностей, на которых строится каждая категория моей жизни,
— понимание чего я хочу, почему хочу и для чего мне всё это нужно,
— чёткие цели и стратегии их достижения.

И это настолько меня вдохновляет, питает энергией и наполняет радостью, что я решила поделиться своим вИдением, идеями, на которых оно базируется и технологией его создания с другими. Так родилась программа «Как жить жизнью, которой ты хочешь жить».

Страницы: 1 2