Архив метки любовь к себе

Автор:Вера Васильева

Средство от тирании внутреннего ребёнка

«Я ненавижу его. Он вызывает презрение. Я хочу, чтобы он исчез».

Он сидит напротив меня. Душевную боль выражает не только лицо, но и всё тело: плечи опущены, в мышцах нет тонуса, он как будто хочет спрятаться или раствориться в пространстве и времени.

Высокий привлекательный молодой мужчина сидит напротив меня. Не складываются отношения с женщинами: те, которые обращают на него внимание, не интересны ему; те, которые привлекают его, им не интересуются или выбирают не его. Классика созависимых отношений — любовь нужно заслужить.

Напротив меня сидит взрослый успешный в профессии мужчина, который не понимает, чем заслужил внимание и любовь своих друзей, которые поздравили его с днём рождения, потратив столько денег. Он назначил себе цену гораздо ниже этой суммы.

Он ненавидит ту свою часть, которая позволяла одноклассникам издеваться над ним, которая не знает, о чём разговаривать с девушками, которая плачет и жалеет себя.

Страницы: 1 2

Автор:Вера Васильева

Гупёшка, или Как научиться любить себя

Гуппи — неприхотливая аквариумная рыбка.

На днях я посмотрела фильм «Гупёшка» (2017). Больно за героиню. Фильм о невозможности выйти из ловушки собственной никчёмности и человеческой подлости, эксплуатирующей нелюбовь к себе.

В психологии домашнего насилия есть такой термин — газлайтинг. Это особый вид манипуляций, цель которых — убедить жертву в собственной никчёмности, слабоумии и даже сумасшествии. В крайнем варианте такого вида насилия, люди, сломленные этой атакой на свою личность, раздавленные и даже личностно уничтоженные (помните Теона Грейджоя из «Игры престолов»?), превращаются в покорных рабов своих хозяев .

В «Гупёшке» речь как раз о такой сломленной женщине. Есть в нём удивительные моменты некоторой способности принимать решения вопреки запрету «хозяина», но в целом всё очень плачевно.

Страницы: 1 2

Автор:Psyhappylife

Как понять, что я себя уже люблю?

Такой вопрос задал мне однажды студент. Я задумалась на несколько секунд и ответила: «Когда другие люди перестанут Вас раздражать».

Да, так и есть. Именно так я и думаю. Почему именно отсутствие раздражения является признаком любви к себе?

Читать далее

Автор:Psyhappylife

Любовь к себе — это любовь ко всему миру

Эта мысль мне близка и понятна. Я чувствую это каждой клеточкой себя. Но так было не всегда. Было время, когда мир казался мне если не опасным, то уж точно не ждущим меня с распростёртыми объятиями.

Читать далее