Архив категорий Новости

Для благополучия супружеских отношений важно иметь общих друзей. Это — те друзья, с которыми вы встречаетесь вместе. Даже если иногда по-одному, то всё равно партнёр чувствует, что эти люди ему приятны, интересны, у него с ними схожие взгляды на жизнь и увлечения. И он знает, что в любой момент может присоединиться к партнёру на встрече, и ему будут рады.
Читать полностью

Для семейного и личного благополучия важно не держать обиду в душе. Если вы столкнулись с несправедливостью в свой адрес со стороны близких (и других) людей, приложите усилия, чтобы простить их.

Прощение — не забвение, не помилование. Прощение это освобождение себя от власти обидчика.

Читать полностью

Чтобы в супружеских отношениях была близость, важно иметь совместные увлечения или поддерживать супруга в его занятии.
Когда партнёр разделяет наш интерес, присоединяется к тому, что мы считаем важным, мы ощущаем собственную ценность, нужность любимому человеку, появляется переживание совместности.

Читать полностью

Разводиться имеет смысл только тогда, когда вы можете честно себе сказать: «я сделал всё, чтобы сохранить брак. Ничего не помогло».

Что можно и нужно сделать, прежде чем отправиться в ЗАГС или суд с заявлением о расторжении брака?

Читать полностью

Известная молитва, приписываемая Святому Франциску, гласит:
«Господи, дай мне силы изменить то, что я могу изменить,
дай мне смирения принять то, что я не могу изменить,
и дай мне мудрости отличить одно от другого».

Для личного и семейного благополучия полезно чётко понимать зону своей ответственности.
Всё, с чем мы сталкиваемся в жизни, можно объединить в две группы: …

Читать полностью

В конце прошлой недели, на второй неделе самоизоляции, я ощутила упадок сил. Это мне в общем не свойственно и поэтому вызвало недоумение, растерянность и даже тревогу. В тот день одна из моих знакомых разместила пост, в котором говорила о своём подобном состоянии и спрашивала, что другие делают в такой ситуации. Вот тогда я и осознала, что я на нуле, ну или почти на нуле.

Подобное состояние я переживала в последний раз в 2013 году. Тогда…

Читать полностью

Подходит к концу вторая неделя самоизоляции. Кого-то уже вызвали на работу. Дети начали учиться.
При этом всё больше в соцсетях читаю постов об усталости от неработы и постоянного пребывания вместе со всеми домочадцами. Всё чаще и больше вижу во дворе гуляющих, в магазинах покупателей, людей, идущих по улице, машин на дорогах.

Первое и второе связаны как причина и следствие.

Что делать?

Читать полностью

Поддержка друг друга в трудных ситуациях, взаимная забота, ответственное поведение по отношению к партнёру это то, что делает брак надёжной пристанью и тихой гаванью.

Сейчас очень не простое время. И оно проверит ваши отношения на прочность. От того, как вы будете себя вести сейчас, в карантине, во время всей эпидемии, во многом зависит благополучие вашего брака и вашей семьи, ваше личное.

Рецепт благополучия довольно прост:

Читать полностью

Для благополучия семьи важно поддерживать здоровый эмоциональный фон в отношениях. Конечно, все хотят, чтобы в семье были мир да благодать.

Но время от времени возникает напряжение, связанное с нарушением границ как внутри семьи, так и во вне.
В первом случае, близкие люди вольно или невольно вторгаются в ваше личное жизненное пространство, во втором — сторонние.

Что делать?
Читать полностью

Большие всеобщие праздники (23 февраля и 8 марта) — прекрасный повод проверить качество ваших с партнёром отношений.

Эти праздники уже давно потеряли, на мой взгляд, свой первоначальный смысл и считаются мужским  и женским днями. И уже не важно, служил ли поздравляемый в армии или нет, какого возраста одариваемый или одариваемая. Главное, все ждут этот праздник с надеждой и тревогой: поздравит ли, подарит ли желаемое.

Читать полностью