Архив метки практикум

Недавно я провела 2 семинара-практикума, где участники обнаружили свои установки в сфере здоровья, фитнеса и красивого тела, которые мешают им быть в такой физической форме, когда они себе нравятся, и выполнили упражнения, которые помогли от них отказаться. А поскольку свято место пусто не бывает, нужно было освободившуюся нишу в системе мотивации заполнить другими, вдохновляющими идеями. И именно это мы сделали на втором занятии.

Все участницы в конце второго практикума говорили об удивительном обнаружении своих убеждений, неожиданных смыслах, открывшихся в процессе работы, новом понимании своих желаний, осознанных целях и последовательном выполнимом плане их достижения.

Одна из участниц, делясь своим откликом на занятия, произнесла: «Я хочу и другие сферы своей жизни проработать так же». И её поддержали другие, активно проявляя желание пойти дальше, не останавливаясь только на мотивации красивого здорового тела.

И я подумала, что эта замечательная идея осуществима, и предложила создать ПРОГРАММУ СЕМИНАРОВ-ПРАКТИКУМОВ, В КОТОРОЙ МЫ СМОЖЕМ:
— внимательно посмотреть на свою жизнь во всех её аспектах,
— найти определяющие качество жизни установки,
— заменить ограничивающие на вдохновляющие,
— создать желаемый образ себя и своей жизни,
— создать мотивацию осуществления своих желаний и достижения целей,
— с последовательным планом действий и
— системой контроля.

Я тоже буду проходить эту программу с участниками, не смотря на то, что у меня уже есть целостное видение всех аспектов жизни, и я двигаюсь к жизни своей мечты. Потому что процесс развития, повышения качества своей жизни бесконечен.

По прошествии недели некоторые участницы поделились со мной изменениями, которые с ними начали происходить. И это очень радостно для меня! Ведь они уже встали на путь создания жизни своей мечты. Эти отзывы я опубликую чуть позже.

КАКИЕ СФЕРЫ ЖИЗНИ МЫ С ВАМИ ОЧЕНЬ ПОДРОБНО ПРОРАБОТАЕМ:

1. Здоровье, красота, стройность, фитнес;
2. Интеллектуальная жизнь;
3. Эмоциональная жизнь;
4. Духовная жизнь;
5. Характер;
6. Отношения с партнёром;
7. Воспитание детей;
8. Отношения с родственниками и друзьями, социальные контакты;
9. Финансы;
10. Карьера, работа, бизнес;
11. Качество жизни;
12. Видение жизни.

Именно в такой последовательности. И это имеет смысл: каждая следующая категория оказывается подготовленной предыдущей.

Страницы: 1 2