Архив автора Вера Васильева

Автор:Вера Васильева

Совет семейного психолога: уважайте границы каждого

Психологическое здоровье предполагает наличие здоровых личностных границ, в рамках которых каждый член семьи самостоятельно распоряжается своим «имуществом».
Это означает, что очень важно разделять моё и наше.

Страницы: 1 2

Автор:Вера Васильева

О домашнем насилии

На 74.ru вышла статья ««У меня произошёл выкидыш»: челябинки рассказали, как столкнулись с домашним насилием» с моим комментарием https://74.ru/text/relations/66229729/
Комментарии читателей…
Героиням, да и мне, досталось: …

Читать полностью

Автор:Вера Васильева

О домашнем насилии

На 74.ru вышла статья ««У меня произошёл выкидыш»: челябинки рассказали, как столкнулись с домашним насилием» с моим комментарием https://74.ru/text/relations/66229729/

Комментарии читателей…
Героиням, да и мне, досталось:
1. указания, что сделать и куда идти,
2. осуждение, оценки личности,
3. обобщения,
4. оскорбления.
Все уровни насилия, кроме физического, ярко представлены в обратной связи неравнодушных сограждан.

Страницы: 1 2

Автор:Вера Васильева

Совет семейного психолога: поддерживайте иерархию в семье

Каждая система обладает иерархией. И семья, как система, тоже. Здоровая иерархия создаёт ощущение безопасности и способствует потоку энергии от рода к каждому члену семьи. Жить в безопасности и ощущать связь со своим родом важно для психологического здоровья.
Читать полностью

Автор:Вера Васильева

Совет семейного психолога: поддерживайте иерархию в семье

Каждая система обладает иерархией. И семья, как система, тоже. Здоровая иерархия создаёт ощущение безопасности и способствует потоку энергии от рода к каждому члену семьи. Жить в безопасности и ощущать связь со своим родом важно для психологического здоровья. Уважение к предкам, старшим, родителям создаёт условия для появления чувства причастности к чему-то бОльшему, чем я сам. Это позволяет получать поддержку от семьи. И, как следствие, ребёнок растёт с ощущением любви, заботы и принятия от семьи и, что важно, собственной ценности.
Родители могут позаботиться о поддержании иерархии через ритуалы. Например, во время семейного завтрака/обеда/ужина ставить тарелки с едой начиная с отца, потом — матери, затем уже подавать еду детям по старшинству.

А какой ритуал, поддерживающий иерархию, есть в вашей семье?

Автор:Вера Васильева

Совет семейного психолога: найдите время и на себя, и на семью

Для благополучия каждого члена семьи важно, чтобы у каждого было время и пространство для себя и для совместного времяпрепровождения. Распределите своё время на 3 части: на себя (2 дня в неделю), на супружество (2 дня в неделю) и на детей (3 дня в неделю).

Читать полностью

Автор:Вера Васильева

Совет семейного психолога: найдите время и на себя, и на семью

Для благополучия каждого члена семьи важно, чтобы у каждого было время и пространство для себя и для совместного времяпрепровождения. Распределите своё время на 3 части: на себя (2 дня в неделю), на супружество (2 дня в неделю) и на детей (3 дня в неделю).
Детям спокойно, когда родители ладят друг с другом. Поэтому они отпускают от себя маму и папу, когда те хотят побыть вдвоём.
Это — в идеале. Стремитесь к идеалу. Он достижим.
Если у вас нет детей, время распределяйте 3 (на себя) к 4 (на супружество).

А как у вас обстоят дела с распределением времени?

Автор:Вера Васильева

30. Лучше всех учился в школе

Та-дааам! В самом конце списка, но всё таки есть, отличная учёба в школе!
Наверняка не все из более чем 500 миллионеров, опрошенных Томасом Дж. Стэнли и Уильямом Д. Данко, были лучшими учениками в своей школе. Но какое-то статистически значимое количество этих людей были таковыми. А это значит, что утверждать, что нет никакой корреляции между успешностью в школе и финансовой успешностью во взрослой жизни, точно нельзя.

И это — хороший повод рассказать об исследовании своим детям и показать важность хорошей учёбы в школе.

Да, к лучшим ученикам относятся с большей симпатией учителя и администрация учебного заведения. Но с них и спрос больше: их отправляют на олимпиады, конференции и соревнования, от них ждут, что они будут лицом школы, олицетворением её имиджа. У этих учеников высокая цена ошибки.

Страницы: 1 2

Автор:Вера Васильева

О смысле жизни и эгоизме

У Ирвина Ялома есть замечательная книга «Мамочка и смысл жизни» — сборник рассказов-историй о взаимодействии психотерапевта и его пациента. В ней рассматривается скорее смысл жизни, чем родительско-детские отношения. Однако, мама упоминается не случайно.

Читать полностью

Автор:Вера Васильева

О смысле жизни и эгоизме

У Ирвина Ялома есть замечательная книга «Мамочка и смысл жизни» — сборник рассказов-историй о взаимодействии психотерапевта и его пациента. В ней рассматривается скорее смысл жизни, чем родительско-детские отношения. Однако, мама упоминается не случайно.

Страницы: 1 2